SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Pływanie- nietypowy trening

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z ruchu rak, jednym slowem zmienisz stosunek sily napedowej RR i NN, co uwazam za zniszczenie stylu. Wieksza "sila" (chodzi o dlugosc pociagniecia tak naprawde) oznacza ze mozesz wiecej przeplynac -> wieksza objetosc treningu. rece wchodza do wody w delfinie na wysokosci barkow, nie lacza sie ze soba i w tej kwestii nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6772 Data: 2005-07-24 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To bardzo mało, bardzo. zapotrzebowanie człowieka na węglowodany w pożywieniu wynosi ZERO - jeśli ich nie je organizm wytworzy je na drodze rozkładu białek z pokarmu nie oznacza to jednak że węglowodany są szkodliwe i że nie należy ich jeść Co w takim razie ze wszelkiego typu limitami, tabelami itp, np.: 30%/55%/15% (b/w/t) dla osób [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3379 Data: 2005-08-02 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens ?

    Post
    Doping

    [...] bylo wspomniane to mzoe byc dla mnie za duzy kick wiec polece raczej e5d bez zadnego wydziwiania DD bralem pod uwage taka mozliwosc ale ten cykl bedzie na enanie susta miala tylko go szybciej wkrecic :P Co nie oznacza ze temat zakonczony narazie z expertow DD sie wypowiedzial co nie oznacza ze innych opcji nie biore pod uwage =] jeszcze czekam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2006-03-03 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Compound Moves

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moves Multi znaczy "wielokrotnie" i w połączeniu ze słowem compound musi zawierać co najmniej dwa połączenia iędzy trzema pojedyńczymi ćwiczeniami. Dla sportowca oznacza ro, że ruchy stają się jeszcze bardziej złozone, w jedym ćwiczeniu jest obciążanych jeszcze więcej mięśni i ich grup, a całe ćwiczenie jest znacznie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2006-06-27 16:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek o co ci chodzi?! znak oznacza ........ ja wiem co on oznacza :P

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metamorfoza sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest to masa tluszczowa). I tu jestesmy zakopani po uszy w g... Musisz pozbawic sie nadmiaru tkanki tluszczowej z calego ciala. Jesli jakies miejsca sa szczegolnie ciezkie, oznacza to, ze osiagajac tam wymarzony efekt w innych jednoczesnie bedziesz wygladal prawie jak zawodowy kulturysta jesli chodzi o odtluszczenie. A to oznacza dla Ciebie, ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-02-28 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jestem calkowicie za sfd - drugie forum mnie nie interesuje. Z paroma osobami stad zyje w konflikcie itd, bo nie potrafia pewnych rzeczy uszanowac, ale to nie oznacza, ze mam byc taki sam i nie miec do nich zadnego szacunku. Mam go za ich prace i na samym poczatku w Przeprowadze podkreslilem, ze chcialbym aby doszlo do porozumienia dla dobra SFD. [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-12 16:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to że napisałam 1 wulgarny zwrot nie oznacza że tak mówie ciągle, na co dzień mnie nie śmieszmy wyzywanie sie dla żartów anie ****owanie co słowo bo to jest bardziej żałosne niż lansowanie swojego wizerunku i nie twórz stereotypów ;) bo to że spotkałeś sie z takim przypadkiem, chodzi mi o te dziewczyny o których pisałeś, nie oznacza że każda [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela ilości powtórzeń na klate

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] będzie wyczerpany? Odpowiedź: Jeśli nie jesteś superbohaterem, twój system nerwowy będzie wyczerpany już po jednym - dwóch ćwiczeniach na pełnych obrotach. Wyczerpanie oznacza, że nie ma już istotnego pobudzenia dużych grup mięśniowych i masz zmęczony układ nerwowy. Możesz wykonać jakąś pracę dodatkową, ale kiedy główne ćwiczenie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2007-11-20 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szokery. Nigdy nie jest tak,że wychodzisz bez żadnego siniaka,czy zadrapania z walki, to jest niemożliwe. A z kolegami to masz rację, możesz sobie przećwiczyć,co wcale nie oznacza,że na 100% uda ci się wykorzystać to w sytuacji podbramkowej. Tak samo jak uczysz się bloków,zagarnięć, ciosów, kopnięć itd, nie oznacza,że na 100% uda sie zablokować [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2008-06-18 21:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademia Sarmatia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kilku, ja się zastanawiam, ostatnio jeden z trenerow probuje pod zawody tworzyc sekcje na kowalach. Szczerze mówiąc to że dany klub odnosi niesamowite sukcesy w zawodach nie oznacza że jest to klub który spodoba się każdemu. Przykładowo, niektórzy wolą stójkę, chcą pochodzić na sztuki walki by czuć się pewniejszym jak by broń Boże ktoś go ktoś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9169 Data: 2008-10-11 23:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie mieszane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bodcze ? Kiedy sa dobrze nabodcowane przez obie fazy: a) Koncentryczna - dynaminczy, szybki wycisk. Im szybszy tym wiekszy bodziec. Nalezy nadmienci iz eksplozja ruchu nadal oznacza kontrolowanie ciezaru. F=m*a. Zwiekszanie tempa ruchu, rowniez oznacza progresje. b) Ekscentryczna - dlugi kontrolowany ruch negatywny. W negatywie sa dwie fazy. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-12-04 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening WSB wersja domowa

    Post
    Trening w domu

    [...] sprawa, dziś matka przejrzała mi suplementy które mam i najpierw spytała się o to, czemu na ZMA jest napisane "Anabolic", wytłumaczyłem grzecznie co to dokładnie oznacza i powiedziała, że dobrze bo chciała tylko wiedzieć czemu/co to oznacza. Patrząc na opis powiedziała, że nie do końca dobrze, bo zawarty jest testosteron i sam [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 12515 Data: 2009-01-26 19:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - pozycja odwrócona

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Was to wasze wywody zachowajcie dla siebie Jesli jest Ci, Wam obojetne to ze sprzedaje, podaje sie Wam bledne informacje na temat JKD to Wasza sprawa ale w zaden sposob nie oznacza to ze ludzie moga wiedziec i maja prawo wiedziec jak wyglada sprawa faktycznie. Kondek swoim stwierdzeniem, bardzo mocno unaczoniles mi jak wyglada Twoj punkt [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-01 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występujący w emblemacie naszej szkoły symbol Czerwonego Feniksa ma wielorakie znaczenie. Po pierwsze, jako symbol w chińskim kompasie oznacza kierunek południowy. Z perspektywy Dalekiego Wchodu są to, zatem południowe Chiny, Wietnam, Kambodża, Malezja i Indonezja. A więc kraje, w których rozwinęły się te style i sztuki walk, oraz wiedza duchowa, [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 11:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takim nastawieniem, to jesteś klasycznym antyprzykładem jak należny podchodzić. To ze będziesz miała ciężko to wiesz, bo już masz za sobą lata świetlne w temacie, ale to nie oznacza, ze jesteś na straconej pozycji i ze nie masz żadnego wyjścia, a oznacza tylko tyle ze musisz wykazać się większa cierpliwością niż odchudzająca sie pierwszy raz Tak [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 08:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Glutamine Xtra będzie zawierać 1 ppm płatków pszennych. Oznacza to, że w opakowaniu 450 g Glutamine Xtra możliwe będzie znalezienie 0,45 mg płatków pszennych, co dalej oznacza, że będzie to ok. 0,01 płatka. Dla porównania, zgodnie z rozporządzeniem komisji (WE) nr 629/2008, maksymalna dopuszczalna zawartość ołowiu w suplementach to 3 ppm. I [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2010-03-05 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Johan Cruyff, który uczestniczy w turnieju golfowym na Majorce przyznał, że zatrudnienie Davida Villi i Juana Maty w Barcelonie oznacza jej zwycięstwo. Twórca legendarnego "Dream Teamu" udzielił krótkiego wywiadu z Majorki, gdzie uczestniczy w turnieju golfowym. Były piłkarz i obecny honorowy prezes Barcelony nie ma wątpliwości, że tytuł [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik aktywnej mamy aktywne 9 miesięcy:)

    Post
    Trening dla początkujących

    nadwage nie ma sie od wody fakt ze pracowala nie oznacza ze nic nie jadla, takich co mowia ze nic nie jedza i tyja jest bardzo duzo A ze caly dzien nic nie jadla nie szkodzi, wystarczylo ze zjadla odpowiednio wieczorem. Tluszcz z ud... zalezy jakie sie ma tendencje nie wazne gdzie schodzi zawsze ten ktory jest predysponowany genetycznie, a przy [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 16:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da radę?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie kurva, nie.. ! Sprinty koniecznie - na rzeźbę ! - na żadną rzeźbe, wiesz co to jest rzeźba? Napisz co wg Ciebie ten termin oznacza. porządny trening wcale nie oznacza tyrania jak osioł 5 dni w tygodniu. Poczytaj o tych treningach które Ci napisałem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-06-05 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)